L'ostéoporose et la marche nordique

Je vous invite à lire cet article paru sur le site d'Arte concernant les bienfaits de la marche nordique sur, entre autres, le squelette :

 http://www.arte.tv/fr/1052132,CmC=1052148.html

Bonne lecture et n'hésitez pas à le faire lire aux plus réticents !

Comments

[Philippe Walstroem]

Merci pour ce lien ! La marche nordique est vraiment une activité formidable et j'encourrage chacun à s'y mettre !